Le healthy dans tous ses états

Étiquette : poste

Horaires décalés : au secours, je grossis !

Hello   Saviez-vous que 20% de la population travaille en horaires décalés ? Il arrive très fréquemment que je coache des infirmières faisant les postes à l’hôpital qui viennent me voir car leur poids s’envole.  Et pour cause ! Physiologiquement, nous sommes faits pour être actifs […]


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