Le healthy dans tous ses états

Speculos maison healthy

Hello

 

Aujourd’hui, j’avais à coeur de vous présenter une recette des fameux « speculos », vous savez, ces petits biscuits belges parfumés à la cannelle. J’en ai fait une version plus légère, plus saine en remplaçant le sucre par du miel (en plus petite quantité) et en mettant de la margarine. Ces biscuits accompagneront parfaitement votre café ou votre thé. Cerise sur le gâteau, votre maison embaumera les douces notes de cannelle, pour le plus grand plaisir de tous !

 

Print Recipe
Speculos healthy maison
Votes: 0
Évaluation: 0
Vous:
Évaluez cette recette!
Plat Goûter
Cuisine Belgian
Temps de Préparation 10 minutes
Temps de Cuisson 3 heures
Portions
biscuits (selon taille)
Ingrédients
Plat Goûter
Cuisine Belgian
Temps de Préparation 10 minutes
Temps de Cuisson 3 heures
Portions
biscuits (selon taille)
Ingrédients
Votes: 0
Évaluation: 0
Vous:
Évaluez cette recette!
Instructions
  1. Mélangez tous les ingrédients ensemble jusqu'à obtenir une boule de pâte.
  2. Placez cette boule au réfrigérateur pendant environ 3 heures.
  3. Préchauffez votre four à 180°C.
  4. Abaissez la pâte sur un plan de travail fariné à l'aide d'un rouleau à pâtisserie. Utilisez l'emporte-pièce de votre choix pour former les biscuits. Disposez les biscuits sur une plaque du four et cuisez environ 10 minutes (cuisson à surveiller). Laissez refroidir les biscuits avant de déguster ! Les biscuits se conserveront environ une semaine dans une boîte hermétique.

 

Belle journée à tous ! 


Related Posts

Poke Bowl au saumon

Hello   Vous avez peut être vu apparaître partout les fameux « Poke Bowl » (à prononcer « POKAI), ces petits bols très colorés venus tout droit d’Hawaï. Ce plat a plusieurs avantages : il est healthy (et oui, seulement des aliments très bons pour la santé) il […]

Crème brulée fruitée sans sucre ajouté

Hello     Dimanche ensoleillé 🙂 ça me donne des envies fruitées et surtout des envies de revisites. Vous le savez peut être, mais j’adore prendre une recette jugée souvent trop « calorique », trop « grasse », trop « sucrée » et en faire une version plus saine, plus « healthy » . […]



Laisser un commentaire

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *


Newtribook PDF offert !

Inscrivez-vous maintenant pour recevoir votre livre de recettes saines.