Le healthy dans tous ses états

Ingredient : d'oeufs

Tiramisu de potiron chocolaté

Hello     Qui dit Halloween, dit forcément « revisite » mais revisite saine, qu’on se le dise ! J’espère bien vous surprendre avec cette recette de tiramisu au potiron (oui oui) délicieusement chocolatée !     Si ces recettes vous plaisent, je réalise des livres de […]

Cookies à la patate douce

Cookies à la patate douce

Hello   Je crois que ma folie de la patate douce a encore frappé ! On ne se refait pas ! Mais mes amis qui ont goûté ces cookies l’ont plus que validée alors je vous la partage ! Si ces recettes vous plaisent, rendez-vous […]

Muffins aux oeufs et aux épinards

Hello

 

Pour les adeptes de petit déjeuner salé, voici une belle idée – pratique en plus – car vous pouvez préparer les muffins à l’avance et les conserver au frais.

 

Print Recipe
Muffins aux oeufs et aux épinards
Votes: 1
Évaluation: 5
Vous:
Évaluez cette recette!
Temps de Préparation 10 minutes
Temps de Cuisson 29 minutes
Portions
muffins
Ingrédients
Temps de Préparation 10 minutes
Temps de Cuisson 29 minutes
Portions
muffins
Ingrédients
Votes: 1
Évaluation: 5
Vous:
Évaluez cette recette!
Instructions
  1. Préchauffez le four à 180°C.
  2. Battez les oeufs ainsi que les blancs, y ajoutez l'huile d'olive, les jeunes pousses d'épinards, les pignons de pin, le fromage râpé de chèvre et le curcuma.
  3. Salez et poivrez puis versez le mélange dans de moules à muffins et enfournez pour une vingtaine de minutes.

 

Pour faire le plein de recettes salées et sucrées pour un petit déjeuner réussi, rdv vite sur le site Newtribook pour y télécharger des livres de recettes saines

Rochers pépites de chocolat & coco

Hello     j’espère que vous passez tous d’agréables vacances et que vous en profitez pour faire ce qui vous épanouit le plus ! Que vous soyez en famille, entre amis, ou seul, voici une petite recette qui pourra faire contenter tout le monde : […]

Mousse d’abricot healthy

Hello c’est de saison et en plus c’est trop bon ! Les abricots ! Ils sont riches en vitamine A. Cette vitamine est nécessaire à la croissance, au bon état de la peau et des muqueuses, ainsi qu’à la vision crépusculaire. Elle possède des propriétés détoxicantes […]


Newtribook PDF offert !

Inscrivez-vous maintenant pour recevoir votre livre de recettes saines.