Le healthy dans tous ses états

Course : Goûter

Cookies à la patate douce

Cookies à la patate douce

Hello   Je crois que ma folie de la patate douce a encore frappé ! On ne se refait pas ! Mais mes amis qui ont goûté ces cookies l’ont plus que validée alors je vous la partage ! Si ces recettes vous plaisent, rendez-vous […]

Beignets de banane & chocolat

Hello,     Le beignet, c’est bien l’aliment de la gourmandise absolu. Très gras, très sucré, trèèèès bon, tout le monde en raffole ! Et bien, je parie que vous raffolerez aussi de mes petits beignets chocolat / banane « healthy » (et oui, c’est possible !) […]

Gaufres à la purée de noisettes

Hello

 

On continue dans le thème de la rentrée qui m’inspire beaucoup (forcément !). Cette fois-ci, une recette de gaufres saines à la purée de noisettes. Vous allez voir, elle est extrêmement facile à réaliser. Pour changer un peu les habitudes et pour m’habituer à réaliser des vidéos, vous aurez la version filmée également 🙂

 

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Gaufres à la purée de noisettes
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Temps de Cuisson 10 minutes
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Instructions
  1. C'est très simple : il suffit de bien mélanger tous les ingrédients.
  2. Ensuite, faites cuire à l'aide de votre gaufrier légèrement huilée.
  3. Saupoudrez le tout de ce qui vous fait envie (ici, j'ai mis un peu de sucre glace et des amandes effilées) et régalez-vous !

 

Pour la version vidéo, il suffit de cliquer sur le lien juste ici : https://www.youtube.com/watch?v=i_AOIXv1mSE

 

13 idées de goûter pour les enfants à retrouver par ici

Oréo

Hello     j’ai beaucoup travaillé ces dernières semaines sur la « revisite » de biscuits « industriels » très sucrés en version plus saines. Vous trouverez d’ailleurs toutes les recettes que j’ai pu tester dans le Newtribook disponible en téléchargement à 97 cts en cliquant ici : Il […]

Rochers pépites de chocolat & coco

Hello     j’espère que vous passez tous d’agréables vacances et que vous en profitez pour faire ce qui vous épanouit le plus ! Que vous soyez en famille, entre amis, ou seul, voici une petite recette qui pourra faire contenter tout le monde : […]

Thé glacé aux fruits rouges

Hello,

 

 

L’été sera chaud, l’été sera chaud ! Cette chanson n’a jamais aussi bien porté son nom ! C’est qu’il fait vraiment chaud ! Si vous voulez vous rafraîchir, idéalement, il faut boire tiède ! Mais si vous avez tout de même envie de fraîcheur, voici une recette qui devrait vous plaire !

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Thé glacé aux fruits rouges
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Temps d'Attente 1 nuit
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personnes
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Instructions
  1. Faites infuser les sachets de thé dans l'eau à température ambiante pendant 5 minutes.
  2. Ajoutez les fruits lavés et le sirop d'agave (éventuellement).
  3. Laissez reposer pendant une nuit au réfrigérateur.

Retrouvez ici une autre recette de thé glacé aux agrumes

Continuez à faire le plein d’idées saines dans les Newtribook

Sucettes de fruits au chocolat

Hello   Alerte à la recette SIMPLISSIME ! Des brochettes de fruits au chocolat prêtes en quelques minutes ! SUCCÈS GARANTI ! Print Recipe Sucettes de fruits au chocolat Votes: 0 Évaluation: 0 Vous: Évaluez cette recette! Plat Goûter Temps de Préparation 5 minutes Portions […]

Thé glacé aux agrumes

Hello     Le thé glacé, c’est LA boisson incontournable de l’été ! Ici, je vous propose une recette « maison », bien meilleure que les boissons achetées en supermarché.     Plus de recettes de cocktails légers pour vos apéros dans le #Newtribook en cliquant ici […]

Biscuits légers aux amandes

Hello,

 

Si vous manquez d’idée pour le fameux « tea time », je ne saurai que trop vous conseiller cette recette rapide de petits biscuits à l’amande. Légers et parfumés, ils se marieront à merveille avec votre thé préféré !

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Biscuits légers aux amandes
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Temps de Préparation 5 minutes
Temps de Cuisson 15 minutes
Portions
biscuits
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Temps de Cuisson 15 minutes
Portions
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Instructions
  1. Mélangez tous les ingrédients ensemble. Formez de petits boules et aplatissez-les. Veillez également à bien les espacer en les disposant sur une plaque de cuisson. Enfournez pour 15 minutes dans le four préchauffé à 180°C.

Popcorn au thé matcha

Hello   aujourd’hui, je vous propose de « pimper » vos pop corn en version healthy. Vous vous demandez peut être pourquoi ils sont verts ? C’est tout simplement parce que j’y ai ajouté du thé matcha. Qu’est ce que le thé matcha ? Le matcha est une […]


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