Le healthy dans tous ses états

Témoignage #3 Damien : j’ai perdu 28 kilos !

Hello

 

Aujourd’hui, je vous propose de découvrir le témoignage de Damien qui a perdu 28 kilos en un an !

 

  • Pourquoi as-tu décidé de tenter l’aventure Newtrition Coach ? 

J ai décidé de tenter l’aventure Newtrition Coach car auparavant, j’ai suivi le programme Herbalife. Malheureusement après l’arrêt du programme, j’ai repris tout le poids que j’avais perdu. Il me fallait un programme qui me permette de changer mes habitudes alimentaires en profondeur et sans complément alimentaire.

  • Peux-tu expliquer en quelques mots comment cela fonctionne ?

Le fonctionnement est très simple : on reçoit sa liste de repas et de course ainsi que les recettes pour la semaine. Les recettes sont simple et rapide à effectuer.
  • Comment s’est passé ton suivi ?

Le suivi s’est bien passé. Justine a su adapter mes repas avec mon travail (je suis conducteur de train et donc très souvent en horaires décalés).
  • Quels sont les résultats ? (sensations physiques, sensations morales, résultats sur la balance)

Pour moi le plus gros résultas c’est avant tout les -28kg sur la balance !!! Je fais également maintenant du sport, je me suis même mis à courir 😉😜 moi qui n’aimait pas ça.J e me sens mieux dans mes « Baskets» !
  • Le recommanderais-tu à un ami ? 

Complètement ! D’ailleurs, beaucoup de ma famille et amis se sont également lancés quand ils m’ont vu me transformer physiquement.
  • Quels sont les avantages de ce suivi, selon toi ? 

Il y a un très gros avantage pratique car on ne doit plus se creuser la tête pour savoir quoi manger. Avec ce programme, tout est clé en main, il suffit de suivre le planning et de faire les courses en suivant la liste que l’on a reçu. Autre avantage : j’ai appris à manger sainement et varié et surtout pas trop compliqué. Maintenant, j’ai en tête les bonnes habitudes que je compte bien garder.

Si, comme Damien, vous voulez démarrer un rééquilibrage alimentaire, contactez-moi sans attendre ici 


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